同期の桜で二日酔い

自分の数少ない仲良し同期。いや親友か。

昨日、自分が最も信頼を寄せている同期が出張で当地を訪れた。さっそく二人で宴会。
東京にいたころは、たまに飲みに行っていた二人は、この日、積もる話を発散させるように喋りまくって、笑いまくった。もちろん、酒も飲みまくった。ああ、同期って良いものだ。
ただし、今朝は久々の激しい二日酔い。今日、仕事だといっていたあいつは大丈夫だったろうか。

冬は鍋でしょう...ということで

さて、この冬はこれで何を作ろうか？

おひとり様にとっても冬は鍋の季節。そんな季節を迎える前に新しい鍋を買ってきた。
先日、以前使っていた鍋の蓋を、うかつにも壊してしまった。初めは蓋だけ買おうかなとも思ったが、せっかくならば新しい鍋を買おうと、しかも、以前の20cmサイズの鍋は使い勝手は良かったが、冬の週末に良くやるおでんの作り置きには、やや容量不足を感じていたので、この際大きめのものをと。
ということで、今回は思い切って24cmサイズをチョイス。もちろんルクルーゼのような高級ホーロー製ではなく、激安アルミ鍋。その値段998円...。

どうせ大した鍋料理はしないのだからと自分を納得させて購入に踏み切ったのも確かだが、このフォルム、何だか懐かしさを感じるとでも言おうか、アウトドアの原点を感じるとでも言おうか、そのスタイルが気に入って買った。いや、これ本当の話（汗）。

山、サイコー！

時折見かける火山ガス測定器。火口付近は大迫力だった。

昨日は、当地で二度目になる山歩きを楽しんできた（詳しくはこちら）。この山、活火山だったんだと、改めて認識。風向きの具合で、途中、噴出しているガスを浴びる箇所があったけど、硫黄のにおいがきつくて、目もしょぼしょぼする具合。「大丈夫なのかな」と思いつつ歩いてきたけど、大丈夫だったみたい...。
でも、やっぱり山は良いと思った。普段起きないような早朝に一人もぞもぞと活動を始める。山では新鮮な空気と緑、青い空、時折変わる厳しい天候、汗、弾む息、そして心を奪われる眺望。どれをとっても非日常の世界で、その非日常が疲れた？自分の心身を癒してくれる。そう感じた。

さあ、明日から新たな週が始まる。仕事もたくさん待っている。今回リフレッシュしたおかげで、しばらくは日常生活も頑張っていけそう。よし、頑張るぞー！みんなも頑張れーっ！

大衆食堂とノスタルジア

懐かしい雰囲気の大衆食堂。お昼時なのに人少なっ！

自分、普段は事務所の食堂で昼食をとっているが、この日、訳あって外食をすることとなった。
どこで食べようかとお店を物色していたところ、思いついたのが市役所の食堂。この街の市役所にはまだ入ったことはないが、どこの市役所も一般食堂みたいなのがあるから、ここにもそれがあるはずと思い行ってみた。
行ってみると、そこは昭和を思い起こさせる大衆食堂。ラーメンを注文してみたが、思った通り「不味い！」。でも、そのまずさと食堂の雰囲気が妙にマッチしていて、幼いころに家族で行ったデパートの食堂を思い出した。

いつもと違う行動って、新しい発見や昔のことを思い出すきっかけになるものだ。この日はそうしたノスタルジックな気分を抱きながら、1日を過ごすことができ、なんだか不思議と良い気分。さあ、週末は山だ！

台風一過と秋の風

朝の通勤コース、折れた枝だらけ！

先週末、当地にはめずらしく台風が近づき、雨と風はそれなりに暴れまくった。
自家用車を持たない自分は、買出しにも出られず、一日中、窓際で（家でも定位置...）ぼ～っと嵐の様子を見ていた。
翌朝は、これぞ台風一過ばかりに空は晴れ上がり、一方、街じゅう風で折れた木の枝だらけ、川は増水して泥色のままの濁流がドロドロと流れていた。
ちょっと驚いたのは、台風が過ぎたあとは、南風が吹き込んでいっとき暑くなるものと思っていたけど、この日はそれと違って、冷んやりとした風が吹いていて何やら一段と秋を感じてしまった。こうして当地は、どんどん秋が深まり、そして長い冬に入って行くんだろうね。ああ、いやだいやだ...。

秋通勤に備えて

メリノウールでユニクロ価格。お買い得だと思うが。

最近の急激な気温の低下、ジャケット嫌いな自分にとっては、ただでさえも残り短いシャツ通勤期間の終えんを現実化する嫌な事象だ（もっと簡単に言えないのか！）。
事実、周りに目を向けてみると、ジャケット通勤者がずいぶんと増えてきた（実は歩いている人自体、そんなにいないのだが...）。
なので、先日、とりあえずの寒さ対策として、カーディガンを買ってきた。もちろんユニクロ。これで当分は、ジャケットなしで通勤できるはず。

ただ、当地の冬はかなり厳しくなるはずので、思ったより早いうちにジャケット嫌い云々と言っていられなくなるかも。というか、自分、ジャケットより寒さの方のが嫌いなんだけど...どうしようか今年の冬！

なんとなく栄養補助食品

自分の栄養補助食品。プロテインシェイカーも並べてみた。

単身生活での心配ごとの一つに健康的な食生活を保てるかがあげられると思うが、自分の場合、できるだけ野菜を多く摂るようにしているほか、2種類の栄養補助食品を活用している。
ひとつは、朝食時に服用しているネイチャーメイドの「マルチビタミン＆ミネラル」。これは、ビタミン12種類とミネラル7種類が含まれていて、詳しくは分からないけど、健康に良さそう...。
もうひとつは、バルクスポーツの「ビッグホエイ」。いわゆるプロテイン。これは運動後や寝る前に服用していて、栄養不足による痩せこけや、逆に中年腹の肥大防止に効果があるんじゃないかなと勝手に思っている...。
実際に効果が出ているかどうかは分からないけど、長く健康を保つための身体の基礎作りとしては、必ず役に立つはずと、あいまいな根拠を信じて続けている。果たして信じる者は救われるか？